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Un ingrédient actif issu des avocats aide à lutter contre l'obésité et le diabète

Un ingrédient actif issu des avocats aide à lutter contre l'obésité et le diabète



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Un composé uniquement présent dans les avocats pourrait aider à lutter contre l'obésité

Les avocats pourraient être la clé pour lutter contre l'obésité et retarder ou prévenir le diabète, selon une nouvelle étude menée par des chercheurs canadiens.

On sait depuis longtemps que les avocats sont non seulement très savoureux, mais aussi extrêmement sains. Les fruits sont une source particulièrement bonne d'acides gras insaturés et de nombreuses vitamines et minéraux. Il contient également l'ingrédient Avocatine B (AvoB).

Des chercheurs dirigés par le professeur Paul Spagnuolo de l'Université de Guelph (Canada) ont maintenant montré pour la première fois comment ce composé, qui ne se trouve que dans les avocats, peut inhiber les processus cellulaires qui conduisent normalement au diabète. L'équipe a également constaté que la substance était absorbée dans le sang sans effets indésirables sur les reins, le foie ou les muscles. L'étude a été récemment publiée dans la revue Molecular Nutrition and Food Research.

L'une des principales causes du diabète de type 2

Comme l'a écrit l'Université de Guelph dans un communiqué, l'obésité est une maladie chronique qui est une cause majeure du diabète de type 2.

La résistance à l'insuline chez les diabétiques signifie que leur corps ne peut pas éliminer correctement le glucose du sang. Ces complications peuvent survenir lorsque les mitochondries, également connues sous le nom de centrales électriques des cellules du corps, sont incapables de brûler complètement les acides gras.

Habituellement, l'oxydation des acides gras permet au corps de brûler les graisses. L'obésité ou le diabète inhibent ce processus et conduisent à une oxydation incomplète.

Des chercheurs de l'Université de Guelph ont maintenant découvert que l'avocatine B (AvoB), une molécule de graisse que l'on ne trouve que dans les avocats, neutralise l'oxydation incomplète des muscles squelettiques et du pancréas pour réduire la résistance à l'insuline.

Sensibilité à l'insuline plus élevée

L'étude a nourri des souris avec un régime riche en graisses pendant huit semaines pour provoquer l'obésité et la résistance à l'insuline. Pendant les cinq semaines suivantes, AvoB a été ajouté à l'alimentation riche en graisses chez la moitié des souris.

Les souris recevant AvoB pesaient significativement moins que celles du groupe témoin et ont montré un gain de poids plus lent. Plus important encore, selon Spagnuolo, les souris traitées ont montré une sensibilité à l'insuline plus élevée, ce qui signifie que leur corps était capable d'absorber et de brûler le glucose et d'améliorer leur réponse à l'insuline.

Dans un essai clinique humain, AvoB a été administré à des participants qui ont suivi un régime alimentaire occidental typique comme complément alimentaire.

La molécule a été absorbée en toute sécurité dans son sang sans affecter les reins, le foie ou les muscles squelettiques. L'équipe a également remarqué une perte de poids chez des sujets humains, mais Spagnuolo a déclaré que le résultat n'était pas statistiquement significatif.

Après avoir démontré son innocuité chez l'homme, les scientifiques prévoient des essais cliniques pour tester l'efficacité d'AvoB dans le traitement des troubles métaboliques chez l'homme. Grâce aux études, Spagnuolo et son équipe savent quelle quantité d'AvoB doit être contenue dans les compléments alimentaires. Il a déjà reçu l'approbation pour la préparation et prévoit de le vendre par l'intermédiaire d'une entreprise à partir de l'année prochaine.

Alimentation saine et exercice

Le scientifique a déclaré que la consommation d'avocats seuls serait probablement inefficace car la quantité d'avocat naturel B dans le fruit varie considérablement. On ne comprend toujours pas exactement comment il est digéré et absorbé après avoir mangé l'avocat.

Les avocats sont présentés comme des aliments amaigrissants, mais selon Spagnuolo, d'autres études sont nécessaires. Il a souligné qu'une alimentation saine et l'exercice sont généralement recommandés pour prévenir les troubles métaboliques qui peuvent conduire à l'obésité ou au diabète.

L'étudiant au doctorat Nawaz Ahmed, auteur principal de l'étude, a déclaré: «Nous recommandons une alimentation saine et de l'exercice comme solution au problème, mais c'est difficile pour certaines personnes. Nous savons que depuis des décennies, l'obésité et le diabète demeurent un problème de santé majeur. »

Dans le cadre de travaux antérieurs financés par l'Institut ontarien de recherche sur le cancer, Spagnuolo a étudié l'utilisation potentielle de l'avocatine B pour traiter le cancer du sang (leucémie myéloïde aiguë). Les résultats de cette époque ont été publiés dans la revue "Cancer Research". (un d)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Se gonfler:

  • University of Guelph: Avocados May Help Manage Obesity, Prevent Diabetes, U of G Study Reveals, (consulté le 2 novembre 2019), University of Guelph
  • Bibliothèque en ligne Wiley: étude publiée dans Molecular Nutrition and Food Research: Avocatin B Protects Against Lipotoxicity and Improves Insulin Sensitivity in Diet - Induced Obesity, (consulté le 2 novembre 2019), Molecular Nutrition and Food Research
  • American Association for Cancer Research (AACR): Publication d'étude dans Cancer Research: Targeting Mitochondria with Avocatin B Induces Selective Leukemia Cell Death, (consulté le 2 novembre 2019), Cancer Research


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